将酵母,白糖,精盐,放入面粉中。
搅拌均匀,用温水慢慢将面粉搅拌成棉絮状,和成面团,醒发1小时。
将醒发好的面团,放在案板上,揉成面团。
擀成圆形,均匀的抹上豆沙馅。
卷起,安扁,擀成圆饼,放入平底锅中。
中火,将饼煎至两面呈金黄色,煎熟。
铲出,放入案板上,改刀切成菱形块。
装入盘中,即可上桌食用了。
安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫
其药用价值也很高,营养丰富,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡肉的7倍多,铁的含量是
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