步骤1/4将鸡腿肉洗净后，加入葱、姜片、白酒、照烧酱一起腌制两个小时
步骤2/4烤箱预热180度，将腌好的鸡腿肉取出放入烤盘考10分钟，然后取出，在鸡排表面刷上一层蜂蜜，尽量使其自然晾干；
步骤3/4然后烤箱190度，上下火，烤20分钟。就可以了。
步骤4/4取出的鸡腿切长条块，搭配自己喜欢的蔬菜就可以上桌啦
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色，肌肉结实而有弹性，干燥无异味，用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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