准备的食材。
丝瓜切滚刀，作料切好待用。
热油爆香蒜和辣椒。
倒入丝瓜翻炒。
炒至疲软出水用盐生抽调味即可。（干了可点少许的水）
扇贝的营养价值有哪些扇贝，是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法，而且经常食用扇贝
做法:油烧热，把蒜蓉爆香后加入盐，备用把丝瓜切好，排放在碟里，用小匙把爆香加了味
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