来个清淡点。
番茄清洗好,切好、鸡蛋加点细盐打均匀。
锅里热油,先煎蛋,后打散。
把切好的番茄入锅一起炒,简单翻下就好!
事先烧好一锅开水。
把炒好番茄和鸡蛋倒入沸水中,我还加了点火腿,改中火煮3-4分钟,加盐,鸡精调好,OK了!
番茄红素是植物中所含的一种天然色素,是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。
1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害,这就有利
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