步骤1/3将蛋打散,加少许盐,待用
步骤2/3煎蛋,起锅
步骤3/3炒韭菜,将蛋放入继续翻炒,放盐,味精等等 撒葱 ,起锅
煎蛋的时候不要省油,油太少煎出来的蛋太干就不好吃……
孕妇能吃韭菜花吗? 孕妇能吃韭菜花吗?专家指出韭菜营养价值高,孕妇可以适量的吃一
不过,硫化物遇热易于挥发,因此,烹调前再切较好,烹调韭菜时需要急火快炒起锅,稍微
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