步骤1/4除鸡脚猪展外所有汤料洗净浸泡一小时以上；
步骤2/4鸡脚、猪展飞水待用；
步骤3/4汤料冷水入锅；
步骤4/4水开后放入鸡脚、猪展；滚1-2小时，放盐——好啦！
冷水放汤料，水开后放肉类，这是广东老火靓汤的固定程序，一定不要搞错。
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花生的好处: 1．促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要
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