娃娃菜一片片掰开清洗干净
水烧开,把菜放下去煮一两分钟
取一个锅加油,把蒜泥加一点点的姜煽香,装起来备用
酱油放炒锅里稍加热下,装起来备用
娃娃菜起锅摆盘,淋上蒜香油 再淋上酱油。如果喜欢吃辣的,可以加上辣椒米。
上汤娃娃菜的营养价值:通过炖煮后的娃娃菜口感比较软烂适合肠胃不好的人食用,有助于
娃娃菜又称微型大白菜,是从日本引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外
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