熏豆干的香气,营养价值高!料理火腿肠的肉质细嫩,热量低,微微的辣味和熏豆干的香气大人小孩都喜欢
熏豆干两片,洗净,切长方块
胡萝卜切片,洋葱切丝,料理火腿肠切片,手指绿尖椒切段
热油锅放大蒜爆香,放切好的豆干,翻炒一下放生抽爆香,放入切好的火腿肠、胡萝卜、翻炒一下放少许盐,放入切好的绿指天椒,继续翻炒,放入少许鸡精,出锅前放入切好的洋葱??
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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