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为了给我生二胎后坐月子,家婆特意自己养了许多靓鸡。每次都喜欢把鸡翅膀、鸡腿剁下来用香菇蒸着吃,剩下鸡身配上章鱼用来煲汤,补身、催奶一举两得!
章鱼性平味甘,无毒,可以入药,具有补气养血、收敛生肌的作用,是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。
鸡肉性平、温、味甘,可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、头晕心悸、产后乳少、消渴、水肿、等。

波斯猫儿
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间2小时以上 厨具电子瓦煲

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食材主料/辅料

鸡骨架 一只、 章鱼干 两只、 山药 一根、 蜜枣 两颗、 桂圆干 一小把、 红枣 两颗、 一小块、 适量

章鱼山药煲鸡汤的做法步骤

小窍门
煲鸡汤前,先把鸡的皮和脂肪团去掉再煲,煲出来的汤不会那么油腻,更加健康。
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