早餐---番茄疙瘩汤
番茄去皮洗净切块。
葱切碎。
锅里油热,加入葱花炒香。
加入番茄翻炒,将番茄铲碎。
加入适量水炖煮。
面粉一点一点加入水,边加水边搅拌成小疙瘩状。
水开后加入小面疙瘩。
煮熟后加入盐调味即可。
番茄红素是植物中所含的一种天然色素,是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。
1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害,这就有利
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