早上来碗疙瘩面,胃里面暖暖的,以前妈妈教的方法,入味又健康!
番茄热水烫裂皮后将其去皮
切成片状
锅中倒入油,下入番茄,盖锅盖,自然就熟了
稍微翻炒一下
加水烧开
西葫芦切片
放入番茄汤中,加葱加姜
面粉中加水做成糊,用勺子挖一块儿,放入汤中
就这样,一次次放进去,这样做的汤不会浑浊,而且口感有嚼劲
煮开
鸡蛋打散
顺着锅边缘倒入汤中不要搅动
装碗吃早餐咯!
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,
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