火腿切丁,大蒜切末。
娃娃菜一个切六瓣,用开水焯一下。
准备小半碗高汤。
蒜末爆香。
倒入娃娃菜翻炒。
把高汤,火腿倒入,加盐和鸡精。
摆盘即可食用。
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
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