吃白粥吃腻了吗？尝试着做，紫薯粥吧!紫薯中含有花青素对人体十分有利，给坐月子的妈妈，大一点的小宝宝吃最好了。
步骤1/8准备材料有紫薯，奶粉，大米，豆浆机。
紫薯切丁(两个小的就行)
拌上奶粉
再淘点米(米两小杯)
放到豆浆机里(或电饭煲)
加点儿水(四碗水)
步骤7/8电饭煲像煮粥一样煮米糊，至于豆浆机就按下米糊键^ω^
然后，美味的米糊出锅了!(*^?^*)
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑，烂紫薯有毒不要挑。3。
紫薯营养丰富，吃法多样，今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕，这就来
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