排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,常食可以滋阴补虚,并能提供人体所需的钙质。。。
【椒盐排骨】好吃又简单的一道菜菜哦。。。
食材:排骨(已清洗)、姜片、香葱
将姜片搁入已清洗好的排骨中,加适量的料酒。
加适量的盐。
加适量的味精。
调味拌匀腌制3——4小时。
烧锅倒油烧热,下入腌制好的排骨用中小火炸制金黄色捞出。
接着,锅内的油倒出,下入炸好的排骨。
然后,加适量的椒盐粉。
搁入香葱炒匀,即成。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有