一道爽口的佐酒小菜。
鸡肉放入锅中煮熟,(再锅中放入葱姜,盐入底味)
两枚鸡蛋打成蛋液。
用煎锅摊成鸡蛋饼。
摊好的蛋饼。
把蛋饼切成丝。
黄瓜洗净切丝。
鸡肉用手撕扯丝和黄瓜丝鸡蛋丝一起放入容器中翻入盐和香油。
搅拌匀均盛盘即可。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
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