备好图中材料(鸡肉砍块)
除枸杞外的材料,全部倒入砂锅中
加速适量水,大火煮开,转小火慢炖1个小时
草菇对半切开,是不是好像一个个笑脸呀
煲一小时后,加入草菇,一起煲。大约30分钟
出锅前,放入枸杞,煮10分钟,放入盐调料,即可
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
一、玉竹是什么 玉竹为百合科多年生草本植物,叶互生椭圆形至卵状矩圆形先端尖下面
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有