山药;不但有药用价值,且营养丰富!补脾益肾、滋阴补气、对糖尿病、慢性肠胃炎者均有疗效,也是女性朋友们的美容养颜佳品。
但并不是很多人都喜欢吃的食物,为了调到我家宝贝的味口,不得不从感官下手了!制作,创意,是我的强项??下面教你做蓝莓山药的各种花样,简单易会,通俗易懂。
山药去皮,注意去皮时、带手套,洗净放煮锅里煮熟,煮熟的山药口感更细滑。
大约20分钟出锅
加糖捣碎
用模具做成不同的造型,撒上蓝莓果酱
用手做两个小球,大的做肚子,小的做头。帽子用葡萄皮,眼睛用葡萄籽。
漂亮吗?
蒸好一口一个
花朵
孔雀开屏
简单又好做大家快动手吧
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