海苔芝麻肉松的做法_家常做法_怎么做好吃_热量/卡路里

霜降一过，东北的初冬就来了，公司的院子里，唯一还显茂盛的芦苇在一片萧瑟中最为显眼。尤其在下午的阳光照射下，透着光，蓬蓬的，柔柔的，美极。而吃货的思维就是，看着看着，就想起了肉松……是不是想法很奇怪，nonono，吃货们一定懂~~

蓬松鲜美润如酥，海苔芝麻配肉松。从小我就喜欢吃肉松，放在粥里、饭里，再加点酱油就是人间美味了。可在吃货的路上越走越远后，难免嘴挑剔了些，又生起减肥的心，对肉松这类已归入零食类且外面卖的添加剂很多的食品，基本就杜绝了。

但吃货的真心一起，就没什么能阻挡这份热爱，尤其在拥有了炒肉松神器—面包机后，这件事就变得简单起来。一下就用了800g的肉做，炒时险些冒出面包桶。没办法，多做点儿才能吃得久。

结果，朋友们纷纷表示要买，偶都舍不得卖。原因无他，撕肉丝的过程真的好漫长。这些肉偶撕了半个小时……只能说，这么好吃又需要诚意的东东，一定是真爱才会制作……

步骤1/12

将猪肉洗净，擦干水，切成较大的块。
步骤2/12

将肉块放入煮锅内，加入适量清水，水量和肉块持平，大火烧开后，转中火煮约三分钟，将血水煮出。
步骤3/12

将煮过的肉捞出，煮过肉的水扔掉不要。将肉放入电压力锅中，倒入开水，水量刚没过肉。放入葱段、姜片、大料、花椒、香叶、料酒。
步骤4/12

盖上盖选择肉类，启动开始键。程序结束后，此时肉已熟透，筷子能轻松地插入。
步骤5/12

煮好的肉捞出放凉。
步骤6/12

将肉撕分成小块。
步骤7/12

将肉装入保鲜袋中，用肉锤或擀面杖将肉敲散。
步骤8/12

再撕分成肉丝，放入面包桶内。
步骤9/12

放入花生油等其他调料。
步骤10/12

搅拌均匀，将面包桶放入面包机，选择肉松程序。
步骤11/12

结束后再加一个肉松程序，还有十分钟结束时放入白芝麻。
步骤12/12

结束后将肉松倒出，铺开晾凉。待肉松完全晾凉，放入剪成丝的海苔，拌匀即可食用。

1. 方子使用的是柏翠PE9600WT云智能面包机，肉松程序为45分钟，可以根据自己面包机的实际情况调整时间。
2.调料根据自己喜欢的口味增减，方子的口感是咸鲜微甜。
3.海苔等肉松完全凉透再放，否则遇热容易变软。
4.方子中的制作时间出来的成品属于微润蓬松的口感，个人比较喜欢这样的肉松。如果喜欢干的可以再多加肉松程序，也可以根据情况提前结束程序；喜欢湿润的就只进行一个肉松程序。
5.方子中的肉量较多，因为想一次多做点，如果减少肉量至500g左右，口感也会略干些，但要相应调整调料用量及程序时间。