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红薯小米粥

吃货有烦恼49
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难度简单

口味甜味

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具电饭煲

营养信息详细信息>>

红薯小米粥热量：588 千卡

脂肪：3.7克
蛋白质：17.64克
碳水化合物：173.4克

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食材主料/辅料

紫薯 260克、小米 80克、糯米 30克、红糖 30克、水 1.5L

红薯小米粥的做法步骤

步骤1/4

紫薯切小丁
步骤2/4

把来淘一下
步骤3/4

紫薯和米下锅，加3斤水。大火煮开转小火再煮二十分钟
步骤4/4

加入红糖，盖上盖焖十分钟

小窍门

米下锅后要用勺子，不定时的损动，防止黏锅

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