好几天没有喝粥了,来点孩子爱喝有有助于消化的粥
红薯切块
准备烧水,小米备用
步骤3/5忘拍图片了,把红薯放榨汁机里榨碎,同时水开了放入小米
小米熬到7成熟倒入红薯汁
好了,出锅了
小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7% ,脂肪3.0%-4.6%及维生
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
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