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冬吃萝卜夏吃姜。白萝卜是一种常见的蔬菜,无论怎么烹饪都是那么鲜美可口,炖起来比肉香。很早就有谚语萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁而且从营养角度来说白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用

橙子妈妈Ea
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难度简单 口味清淡 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

牛腩 300克、 白萝卜 1个、 桂皮 1块、 八角 2个、 香叶 3片、 小葱 3根、 酱油 10克、 老抽 2克、 3克、 花生油 10克、 生姜 5片

无肉不欢-白萝卜炖牛腩的做法步骤

小窍门
1、如果需要有汤汁拌饭可以适当多加点水
2、自动炒菜机我选择时间是35分钟,如果喜欢吃比较酥软口感可以适当延长时间
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