前一段去新西兰朋友家品尝了一下朋友所谓的不放盐的炖牛腩……回来之后一直想亲自尝试一下。正好今天闲来无事就做了一回!谁知道一次就成功了,说明技术含量不高,就是一个耗时间费功夫……
牛肉斩大块,在锅里放少许花椒料酒,凉水下锅飞水,直到血沫都煮出来就放入温水中洗净,沥干待用!(牛肉我是提前侵泡了两个小时了,中间几次换水)
锅内倒少许油放入姜片炒出香味,放入牛腩,加料酒,倒入蚝油125克,(蚝油一定要放够)反复炒上色之后,加入足量没过牛腩的水,放入料包。我是在此基础上又多放了一大碗水,因为要留汤可以下台湾面!水滚开后关小火,闷1个小时……
放入萝卜炖20分钟,直到萝卜和牛腩都酥烂……起锅
装盘……还不错吧!味道甜鲜香……
最好购买澳洲牛肋……
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