食材:迷你蛋挞皮15个、鸡蛋2只、胡萝卜丝40克、牛奶80克、绵白糖10克、炼乳、低筋面粉5克
将鸡蛋用电动打蛋器打成蛋液。
随后,加入牛奶。
加入绵白糖。
搁入2勺炼乳。
加入低筋面粉。
拌匀。
接着,用油格过滤。
然后,将迷你蛋挞皮置入烤盘中,搁入胡萝卜丝、用勺子舀入牛奶蛋液。
最后,烤箱预热,175度烘烤40——45分钟,即成。
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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