步骤1/3第一步:葱姜蒜切丝备用,鸡蛋打碎,火腿肠切成片
步骤2/3第二步:大火烧热油,葱姜蒜用油扁香,放入鸡蛋,炒至金黄色,放点盐,然后放入切好的火腿肠,
第三步:放入少许的盐,佐料面,鸡精,火腿肠微炒一下,然后就可以关火出锅了!
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
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