很清淡可口的一道菜,适合节后开胃清肠。
黑木耳泡发,山药去皮洗净切片,芹菜切小段。
葱切段,蒜切片,山药、木耳入开水锅中烫熟捞出。这一步忘拍照了。
锅中热油入葱花、蒜片爆香。
放入芹菜翻炒一下。
迅速倒入山药木耳翻炒均匀,加盐,少许水淀粉勾薄芡。
出锅装盘。
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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