6个鸡蛋打入碗中
放入适量盐
切适量葱丝
葱丝放入鸡蛋中,并将鸡蛋打散
锅中放油
放入打散的鸡蛋
鸡蛋成型后盛出备用
锅中放入油和大料
将米饭放入锅中
放入适量生抽和盐
放入已炒好的鸡蛋搅拌均匀
装盘即可
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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