如图准备配料
将鱼切块,锅内放油加热,放入鱼,两面简单煎一下
加热水,没过鱼块
我喜欢的酱,不是广告,就是喜欢的不行。
倒入配料,葱姜蒜大料,少许酱油,少许糖,小半袋酱
水再次沸腾后换小火慢炖
出锅啦,太香!!!
同一种鱼,鱼体扁平、紧实,多为肠脏少、出肉多的鱼反之,腹膨体宽,行动迟缓,则多为
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