莲藕为凉性,最适合夏天常吃,大多吃法是凉拌和清炒。吃糖醋,不一定非要鱼和肉…这次我改为炒糖醋藕条,口感上酸甜可开胃也非常清脆!做法简单,易上手~
莲藕去皮,红椒去蒂洗净。
莲藕切成条
红椒切块
莲藕切块用水浸泡,这样才不会氧化发黑。
炒之前将浸泡藕条的水倒掉沥干再炒。
锅内倒适量油,放冰糖一小块,小火融化。
藕条入锅翻炒,倒入生抽、醋、盐、少许水。
藕炒至断生将红椒入锅,加一匙味极鲜翻炒。
收汁,淋上少许芝麻油出锅
出锅装盘
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