步骤1/5一把扇贝洗干净
步骤2/5二把粉丝泡好
步骤3/5三把泡好的粉丝装在洗好的扇贝壳上再放扇贝肉,再放蒜蓉
步骤4/5四装好在盘上,再上锅蒸八分钟
步骤5/5五撒上葱花淋上热油就ok了
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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