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榨菜肉末炒四季豆

榨菜肉末炒四季豆作为下饭菜是个很好的选择，榨菜含有较重的盐份，炒菜时基本不用下啥调味料，当然腌肉除外。

火镀红叶77
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难度简单

口味咸鲜

工艺炒

时间10-20分钟

厨具炒锅

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榨菜肉末炒四季豆热量：673 千卡

脂肪：31.1克
蛋白质：16.5克
碳水化合物：4.6克

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食材主料/辅料

肉末适量、四季豆适量、蒜头适量、麻油适量、食用油适量、盐适量、蚝油适量、鸡粉适量、白糖适量

榨菜肉末炒四季豆的做法步骤

步骤1/7

各材料，肉末用所有调味均为1小匙腌10分钟
步骤2/7

热锅，下油爆香蒜末
步骤3/7

下腌过的肉末，爆炒一下
步骤4/7

下四季豆炒至转绿
步骤5/7

下榨菜
步骤6/7

加盖煮透
步骤7/7

关火，下小许麻油即可上碟

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