虾减去多余的胡须触角纱线,洗净沥干
龙口粉丝用温水泡软
粉丝铺在盘底
将虾摆放整齐
剥蒜
压成蒜泥
准备一些葱花
锅中放油将蒜泥炒香
加少许蒸鱼豉汁(或者生抽),一起炒香,再加少许水
将超好的酱汁倒入盘中,开始蒸,水开后大约15分钟即可。
最后出锅后,撒上葱花,再浇一点热油上去,就更香啦
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有