所有材料洗净。
鸡心切一半,尖椒切丝,洋葱切滚刀状。
锅里放水烧开,放入鸡心煮开后捞出。
另起锅,锅烧热后放油,加姜丝爆香。
放入鸡心翻炒。
放入蚝油,生老抽,胡椒粉,料酒迅速翻炒。
最后放入盐和尖椒,洋葱,蒜末,味精即可。
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮
鸡心是鸡内脏中营养很丰富的一种,在生活中,我们可以用自己的巧手用鸡心烹饪出各种口
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