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食物热量
尖椒炒鸡心的热量和减肥功效
尖椒炒鸡心
热量：
531
千卡
脂肪：
11.8克
蛋白质：
15.9克
碳水化合物：
0.6克
钠：
108.4毫克
钙：
54毫克
铁：
4.7毫克
钾：
220毫克
尖椒炒鸡心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡心
克
531
千卡
172
千卡
总量
309
克
尖椒炒鸡心热量/卡路里
531
千卡
热量531千卡,相当于
仰卧起坐
66分钟消耗的热量
480
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热量531千卡,相当于仰卧起坐66分钟消耗的热量480