天气一热,人就没胃口,我家餐桌上就会经常出现一道炒酱!里面的配料会经常变化,但是里脊肉、豆干、香菇一般都会有!今天正好有点扇贝肉和虾仁,我就放进去一起炒了!整个一个海陆空大荟萃呀!
香菇提前泡发洗净切成小丁
茭白去皮洗净切成小丁
把茭白丁和毛豆籽焯水捞出备用
里脊肉洗净切成小丁
用盐、料酒、姜汁和淀粉抓匀腌制一会
扇贝肉、虾仁洗净用盐、料酒、姜汁和淀粉抓匀腌制一会
起油锅爆香姜末
放入里脊肉丁炒至变色盛出备用
同样把虾仁扇贝也炒至断生盛出
另起油锅
先放入豆干、香菇丁煸炒片刻
接着放入绰过水的茭白丁和毛豆籽翻炒片刻
在锅的中间加入甜面酱、豆瓣酱和金格勒酱(没有就放点辣酱),炒香
接着翻炒均匀后加入适量砂糖炒匀
加入适量的清水煮
等汤汁煮沸后加入炒过的肉丁
汤汁变浓稠后加入虾仁和扇贝炒匀
尝一下味道看是否需要加盐,淋上香油撒上鸡粉炒匀即可出锅
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