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祯祯宝贝
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难度高级 口味葱香 工艺 时间30分钟-1小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

5克、 鸟贝 600克、 香菜 5克、 黄瓜 2根、 10克、 花椒 10克、 白糖 1匙、 味精 0.3匙、 1匙、 香油 0.5匙、 玉米油 1勺、 一品鲜酱油 1匙、 干辣椒 5克

葱油鸟贝的做法步骤

小窍门
鸟贝是一种营养成分非常丰富的贝类,鸟贝的营养价值很高,适量食用能有健脑明目、润肠和胃、抗癌等功效。这主要是因为鸟贝中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷等对人体益处多多的营养元素。吃鸟贝不仅能满足你味蕾的需求,还能补充身体所需的营养物质,边吃美食边补益,一举两得!
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