食材:雷笋、猪肝(已切片漂洗)、尖椒(已清洗切开)
将雷笋剥壳清洗一下。
放在案板上切成片。
将切好的猪肝,加适量的料酒。
加适量的淀粉。
拌匀,待用。
随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后,捞出。
烧锅倒油烧热,下入切好的尖椒和拌好的猪肝翻炒翻炒至熟。
接着,合入焯好的雷笋翻炒翻炒。
然后,加适量的生抽。
加适量的盐。
调味炒匀,即成。
猪肝可以补血,这是大家公认的,特别是几道用猪肝做的菜补血效果很好。下面介绍几种猪
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,
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