步骤1/3香葱切碎 猪腿肉绞肉机绞 食材混合拌匀 不要放太咸 虾米有咸味
步骤2/3包饺子
步骤3/3可以或煮或蒸或煎（雪花煎 小火热油煎 加入三分一水 加入1:7面糊水煎干）
那些肉馅，主要是看肥瘦，肥肉做馅，饱和脂肪酸高不营养，热量也高，对人体不好，而瘦
饺子皮的适合体质适宜健康体质平和质饺子皮的选购技巧俗话说好吃不过饺子，饺子是北方
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