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牛肉汤粥

豆豆的小梦想
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难度简单

口味咸鲜

工艺煮

时间1-2小时

厨具电饭煲

营养信息详细信息>>

牛肉汤粥热量：892 千卡

脂肪：9.5克
蛋白质：12.2克
碳水化合物：86.7克

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食材主料/辅料

牛肉汤两大碗、大米 100克、菊花心菜一大颗、盐适量、蒜苗适量

牛肉汤粥的做法步骤

步骤1/3

将煮好的牛肉汤倒入电饭锅内，大米洗净加入，电饭煲煮粥健煮
步骤2/3

一小时后打开，已经变成粥了，一股牛肉香味扑鼻而来，加入切好的菊花心菜，再煮两分钟待菜熟即可
步骤3/3

出锅前加入盐拌匀，撒上蒜苗即可

小窍门

牛肉汤要煮好，牛肉加葱姜蒜、八角、香叶闷煮，一次性加足水，保证够煮粥的量，原汤煮的粥才好喝

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