米预先泡透，紫薯蒸熟
泡透的米放电饭煲内
加进牛奶
饭煮熟后撒入干桂花，再焖10分钟
待饭晾至温温的时候拌入切小块的紫薯
取一模具，抹点滴橄榄油，填入牛奶紫薯饭，按结实
饭团脱模，淋下蜂蜜，再下点干桂花点缀一下，即可食用
紫薯营养丰富，吃法多样，今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕，这就来
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑，烂紫薯有毒不要挑。3。
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