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冬季养生,离不开肉,而鸡肉是最好的选择之一。鸡肉 性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。 1.强身健体 鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收。今天向大家推荐这款我的最爱,希望大家喜欢:

小草根家庭美食
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难度普通 口味微辣 工艺 时间10-20分钟 厨具不粘锅

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食材主料/辅料

鸡胸肉 300克、 15克、 5克、 淀粉 75克、 干辣椒 10克、 1小勺、 料酒 10克、 白糖 半勺、 植物油 700克、 生抽 10克

辣子鸡块的做法步骤

小窍门
腌制鸡胸时候,盐要足,不要做好之后在加盐。自己可以先尝尝
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