猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分,是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。
瘦肉洗净沥干水分,切薄片放入容器中。
加入事先切好的蒜末。
调入盐,鸡精和酱油。
再加入椒盐粉和黑椒粉。
下入玉米淀粉和面粉。
打入一个鸡蛋。
用筷子搅拌均匀,静置20分钟入味。
锅中加入多一些的食用油,大火烧热,油温7成热时,下入肉片,中火炸至两面呈金黄色。
捞出搁置2分钟。
再次下入油锅复炸一遍,口感更酥。
捞出沥干油,装盘。
上桌快快享用吧。
喜欢吃辣就撒一些辣椒粉。
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