洋葱胡萝卜羊肉煲

葱头有很好的杀菌消炎，降低血糖，防止骨质疏松等功效，家里有糖人，这是必备品。
胡萝卜富含胡萝卜素，它素有小人参的美称，经常食用可以增强人体的免疫能力，还可以通便排毒，对视力也有很好的保护作用。
羊肉蛋白质含量丰富，脂肪含量低，经常食用可以益气补虚，增强免疫力，冬季食用还可以增强御寒能力。
三者结合在一起，强强联合，胡萝卜葱头去除了羊肉的膻味，煲一锅羊肉去除冬日的严寒吧------

蓁蓁真97
11545人浏览 / 704人收藏

• 萝卜的功效与作用_萝卜的适合体质_萝卜的食用禁忌
• 胡萝卜素的作用
• 洋葱的营养价值
• 胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
• 胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
• 萝卜的选购技巧_萝卜的保存方法_萝卜的制作技巧
• 羊肉的选购_羊肉的存储_羊肉的制作技巧_羊肉的食用方法
• 洋葱的选购_洋葱的存储_洋葱的保存方法_洋葱的制作技巧_洋葱的食用方法
• 羊肉的功效与作用_羊肉的营养价值_羊肉的适合体质
• 春天吃牛肉葱头粥有助治疗慢性胃炎
• 春季喝葱头姜片茶有助防感冒药茶
• 葱头洋葱营养价值非常高
• 萝卜皮的营养价值