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食物热量
洋葱胡萝卜羊肉煲的热量和减肥功效
洋葱胡萝卜羊肉煲
热量：
1576
千卡
脂肪：
4.6克
蛋白质：
27.9克
碳水化合物：
89.7克
钠：
128.4毫克
钙：
192毫克
铁：
9.9毫克
钾：
2053毫克
洋葱胡萝卜羊肉煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
1015
千卡
203
千卡
胡萝卜
克
185
千卡
37
千卡
葱头
克
376
千卡
348
千卡
总量
1108
克
洋葱胡萝卜羊肉煲热量/卡路里
1576
千卡
热量1576千卡,相当于
盖屋顶
263分钟消耗的热量
360
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热量1576千卡,相当于盖屋顶263分钟消耗的热量360