从小就被要求,要多多吃鱼,因为据说吃鱼容易让小朋友变得聪明~
但是我特别不喜欢吃鱼因为……虽然从小就是话唠,但是舌头在吃鱼这件事上很不灵便,总是搞不出来小刺,所以一有刺为了尽可能多的避免损害我就会把吃到的鱼肉也吐出来……所以妈妈很是拿我这个习惯没办法
训练了十来年似乎舌头都用来说话了,吃鱼方面没有一点点起色……
但是……我又很喜欢吃鱼,所以只能吃一些看上去就没什么刺的,比如——巴沙鱼~
我在外面吃到过番茄鱼,用的是草鱼片,多少会有点小刺,这次用的巴沙鱼,酸甜不说,关进问题是——没刺儿,小朋友都可以放心大胆的吃呢!
两个大西红柿切成小块
黄豆提前泡发
原汁机或者榨汁机加入西红柿
加入泡好的黄豆
做成浓浓的西红柿豆浆
巴沙鱼柳,没有刺哦~
切成条或者片,随意
加入1勺鸡粉腌制
加入生粉拌匀
电饭锅里面加入西红柿黄豆浆
加入半块浓汤宝熬煮
加入几个山楂干
等汤头熬到浓稠,加入巴沙鱼柳,煮几分钟便可以~
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