辅料(如果有图示的炖肉料更好)
将牛肉泡水,洗干净血水,沥干水份;
锅里加凉水放入牛肉,水淹过牛肉即可;一次放入上述辅料,根据个人口味加盐,大伙烧开;
烧开转小火,炖一个半小时到两个小时(根据自己选的牛肉决定时间长短);
蘸酱:蒜末,葱末,生抽少许,盐,鸡精,醋,少量水调成汁;锅里热油倒入汁中烹出香味;
牛肉切片摆盘(吃的时候再捞出)
治脾胃气滞,脘腹胀闷广柑皮10克,木香10克,厚朴10克,枳壳10克,山药15克
橙皮的功效与作用性温,味辛苦,入脾、肺二经。快气利隔;化痰降逆;消食和胃;解酲;
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