车螺芥菜汤是我老头一直都很喜欢的海鲜汤,平常家里没煲汤时,就会选择这个快手汤,出品快,味道特别鲜美,而且这大夏天吃点芥菜也下火!
准备材料:车螺洗净,
芥菜洗净切段,蒜拍碎,姜切片
炒锅加少许油,煸香姜蒜,
下车螺翻炒
车螺翻炒至开口是加料酒去腥,盛出来,
锅烧开水,下芥菜
芥菜基本变色8成熟时下翻炒过的车螺再煮一小会,
加盐和胡椒粉调味后就可出锅了
芥菜又称大头菜或芥菜疙瘩,一般都把它腌制成咸菜来吃。不过据营养医生介绍,鲜大头菜
止痛明目芥菜含有丰富的维生素a维生素b和维生素d,在这些维生素共同的作用下可止生
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