瘦肉末加上鸡蛋,生抽,蚝油,盐,五香粉,搅拌。
干蘑菇,鱿鱼干提前泡水,沙瓜,胡萝卜,干蘑菇,鱿鱼干,洗净削皮切成丁。
准备的饺子皮。(市场购买的)
瘦肉丁放上葱花搅拌。
所需要的食材准备炒制。
炒制完毕后。
全部食材混合。
食材装起。
包制好的饺子。
已经包好的饺子。
包好的饺子
蒸制5分钟即可。
成品。
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
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