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食物热量
胡萝卜香菇馅饺子的热量和减肥功效
胡萝卜香菇馅饺子
热量:
3226
千卡
脂肪:
17.23克
蛋白质:
94.81克
碳水化合物:
147.74克
钠:
1551.3毫克
钙:
246毫克
铁:
9.17毫克
钾:
3099毫克
胡萝卜香菇馅饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子皮
克
2530
千卡
253
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
干鱿鱼
克
360
千卡
313
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1406
克
胡萝卜香菇馅饺子热量/卡路里
3226
千卡
热量3226千卡,相当于
垒球
645分钟消耗的热量
300
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