准备食材。
先把鱼放入少许料酒腌制,生姜切好。
不粘锅内放入油。
锅内烧热后放入鱼,再放入生姜,煎至金黄色放入少许生抽,盐水,收汁即可。
成品装碟。
龙利鱼的保存方法2-3天龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,味鲜鲜美,口感爽滑,
6%,二十二碳六烯酸(dha)有助于人体脑细胞的生长发育和防止心脏病及多种疾病的
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