里脊肉剁成馅
加一个蛋清
再加适量的盐鸡精葱姜末
往一个方向搅拌上劲,然后就开始包啦
办好啦,多点放冰箱,想吃的时候拿出来
健脾益胃助消化,滋肾益精,保护机体,抗癌作用,促进肠道对营养物质的消化吸收,增强
5公斤食盐25克鲜虾仁250克净青鱼肉250克蛋皮丝500克鸡蛋清300克鲜鸡蛋
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